เล่นขาเสร็จมาคาดิโอต่อค่า เหนื่อยง่ายมาก เลยคิดว่าต้องคาดิโอเพิ่มแล้ว หลังจากที่ไม่คาดิโอ *สำรวจร่างกายตัวเองตลอดว่าเราต้องปรับต้องเพิ่ม ต้องลด ต้องอิหยังอะไรบ้างนะง้าบบบ รักๆๆๆ #PTKupupup Tags: 17 comments 1720 likes 15 shares Share this: unknown About author not provided View all posts